SÜNDMUSED
Home / Tervis

Tervis

Üldiselt peetakse tervist kehvaks siis kui palavikuga pikali maas lamatakse. Kui aga inimene vähemalt püsti seisab, siis peetakse tervist juba normaalseks.

Hea tervis aga ei tähenda mitte ainult haiguste ja puudumist. Paljud inimesed peavad oma tervist heaks, ignoreerides näiteks peavalusid, seedeprobleeme, põletikke kehas, kõrget kolesterooli taset, väsimust, hambaauke, nägemisprobleeme, seljavalusid, tselluliiti, seennakkusi, viljatust, hormonaalseid häireid jne.

Hea tervis

1948. a defineeris WHO: tervis on täieliku füüsilise, sotsiaalse ja vaimse heaolu seisund, mitte ainult haiguste ja puuete puudumist. Tervis on multidimensionaalne, sotsiaalse, füüsilise ja psühholoogilise heaolu muutuv seisund, mis põhineb tegutsemisvõimel, eneseteostusvõimel ja elu mõtte tunnetusel.

Seega, tervis tähendab ka rõõmsameelsust, reipust, tugevat immuunsust, tegutsemistahet ja positiivset ellu suhtumist.

Kuulake oma keha ja olge terved!

Pere

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Scroll To Top