SÜNDMUSED
Õppimise kiirtee

Õppimise kiirtee

Me elame maailmas, kus teadmised on olulised. Kuid iga päevaga kasvab maailmas info hulk nii kiiresti, et inimestel on järjest raskem selle info hulgaga toime tulla. Me ei suuda selles infotulvas enam orienteeruda. Mitte keegi ...

Rinnahoidja tervist ei hoia

Rinnahoidja tervist ei hoia

Käsi püsti need naised, kes esimese asjana koju jõudes rinnahoidjad nurka viskavad. Oled tundnud kuidas isegi kõige mugavam rinnahoidja päeva lõpuks justkui hõõgub su keha ümber ja nii kui saad rinnahoidjast välja vupsatada, tekib selline ...

Mehe ja naise erinevuste mõistmine

Mehe ja naise erinevuste mõistmine

Kõige suuremad konfliktid on peaaegu alati tingitud sellest, et mehed ei mõista naisi ja naised ei mõista mehi. Sugude vahelisi suhteid on juba aasatuhandeid üksteise vastu üles keeratud. Tehtud maha naiselikku energiat ja ülistatud mehelikku ...

Armasta oma keha

Armasta oma keha

Paljud inimesed ei  tunne end oma kehas hästi, rääkimata siis veel oma keha armastamisest või oma kehaga kontaktis olemisest. Me kipume end võrdlema meedias tekitatud ebareaalsete iluideaalidega. Ikka ja alati leidub neid kehaosasid mida sooviksime ...

Orgaaniline toit on parim sulle ja loodusele

Orgaaniline toit on parim sulle ja loodusele

Orgaaniline, mahe -ja öko toit ei ole lihtsalt kallis trend, vaid tagasipöördumine naturaalse ja loomuliku elustiili poole, mida inimesed on viljelenud aegade alusest saati. Keemiliste väetiste ja pestitsiidide kasutamine on hüppeliselt kasvanud alles 1950 aastast. ...

Me ei kohtu inimestega juhuslikult

Me ei kohtu inimestega juhuslikult

Mitte miski siin elus pole juhuslik, kõigel on oma kindel põhjus. Maailmas elab 6 miljardit inimest, need kellega me kohtume, pole sugugi juhuslik valik. Kuigi me ei pruugi seda kohe mõista, siis kohtume alati nende inimestega, ...

Tunne oma keha

Tunne oma keha

Loodus ja inimene on arenenud miljonite aastate jooksul. Inimeste ja loomade ellujäämisoskused on olnud kohati lausa üleloomulikud.  Teadus tuleb välja aina uute leidude ja avastustega inimeste uskumatute funktsioonide ja võimete kohta. Tuleb välja, et mitte ...

Pimesool on vajalik

Pimesool on vajalik

Siiani on arvatud, et pimesool ehk ussripirk on üks keha kõige mõttetumaid ja ebaolulisemaid organeid, mis on evolutsiooni käigus kaotanud igasuguse funktsionaalsuse. Arvatakse, et tulevikus kaob pimesool inimesel nagunii. Miski ei ole aga tõest kaugemal. ...

Toortoitumine kui tõeline väljakutse

Toortoitumine kui tõeline väljakutse

Tänapäeva läänelik dieet kus tarbitakse palju tugevalt töödeldud ning tundmatuseni muudetud toiduaineid nagu transrasvu, valget suhkrut, valget jahu ning lisaks ohtralt soola, liha- ja piimatooteid, on kaasa toonud hulgaliselt küsimärke tervisevallas. On teada, et paljud ...

Elamise meelespea

Elamise meelespea

On väga kerge igapäeva elus kaotada iseend ja elu mõtet ning lasta end kaasa haarata argipäeva siginasse-saginasse, oma hirmudesse ja lootusetusse. Vahest on hea võtta taskust välja väike meelespea ja tuletada endale meelde elu põhitõdesid, ...

Kuidas olla õnnelik iga päev

Kuidas olla õnnelik iga päev

Õnn, õnn , õnn. Mis on õnn, kus on õnn ja kellega on õnn? Vahest lihtsalt tundub nii, et õnn on igal pool mujal, aga mitte sinu elus. Õnnetu olemine röövib meilt elujõu, energia ja ...

Toitumine joogalikust vaatenurgast

Toitumine joogalikust vaatenurgast

Joogide filosoofia järgi elab meie kehas hing, kes on tulnud siia maailma kindla eesmärgiga midagi õppima. Kuni meie keha töötab korralikult ja me oleme terved, siis suudame me täita endale seatud eesmärgid. Kui meie keha ...

Linaseemnete ja -õli tervislikkus ja ohud

Linaseemnete ja -õli tervislikkus ja ohud

Kõik on kuulnud, et linaseemned ja –õli on väga tervislikud, sisaldades palju omega-3 rasvhappeid. Tarbida võib linaõli, mis on kontsentreeritum, ja samuti ka seemneid, kust saab kasulikud rasvhapped paremini kätte pärast nende jahvatamist. Lina on ...

Miks on lastel vaja joogat

Miks on lastel vaja joogat

Me elame teadaolevalt ajaloo kõige kiiremal ja stressirohkemal ajal ja see ei kehti ainult täiskasvanute kohta, vaid laste kohta samuti. Noorukid kasvavad maailmas, kus on järjest raskem orienteeruda. Puberteet tundub tänapäeval olevat teatud liiki vältimatu kaos, ...

Scroll To Top